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全食物蔬食餐點認證申請須知

申請認證的餐點應符合全食物蔬食原則,盡量使用原型蔬食材料製作,不使用油、精緻糖等非全食物之調味料,應具備條件如下表所列:

 
Basic Requirement 02_edited.png

無動物肉

不使用魚、家禽、海鮮、紅肉、加工肉類。

Basic Requirement 06_edited.png

無人工添加劑

不使用有化學成分的食品添加物。如: 味精、食用色素、防腐劑、玉米糖膠等。

Basic Requirement 03_edited.png

無動物性乳製品

不使用從動物所取得的乳製品,如: 動物性優格、牛奶、動物性起司、奶油、低脂乳製品。

Basic Requirement 07_edited.png

無精製糖

不使用高度精製加工,缺乏營養和纖維的糖或人工甜味劑。

 

如: 蔗糖、葡萄糖漿、果糖漿、麥芽糖、乳糖、高果糖玉米糖漿、蒸發甘蔗汁、濃縮果汁、甘蔗晶體、玉米甜味劑及阿斯巴甜等。

註: 天然水果則不限

Basic Requirement 04_edited.png

無蛋

不使用含有任何動物性蛋類的食品: 如: 雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、鴕鳥蛋等。

Additional Option 06_edited.png

無油

不使用從動物或植物動物中萃取的任何油品,包含精製油跟壓榨油。

 

如: 橄欖油、魚油、椰子油、人造奶油等。

Basic Requirement 05_edited.png

無基改

不使用任何含有來自基因改造的食品: 如基改黃豆、玉米等。

Basic Requirement 08_edited.png

少鹽

建議量為每人每天攝取應不超過 1,500 毫克鈉。


每份餐點所含的鈉(毫克)應低於其所含之熱量(大卡)。
 

註:每1毫克鹽巴約含有0.4毫克鈉。若以每日攝取三餐的話,每一餐的平均攝取量應不超過 500mg。

廚房內食材處理上應避免被非蔬食(肉蛋奶)、油、糖等污染,使用專用廚具。

僅核發下圖 "全食物分級表" 中 A- ~ A+ 等級認證,可以接受使用適量(微量)鹽巴,但建議不使用。

Exsalus 食物等級圖

原型植物

如:全穀麵包、全穀物面,堅果:核桃、腰果、杏仁、榛子等; 種子:亞麻籽、芝麻、黑芝麻等;鱷梨。

輕加工植物性食物

如:全穀麵包、全穀物面,堅果:核桃、腰果、杏仁、榛子等; 種子:亞麻籽、芝麻、黑芝麻等;鱷梨。

精加工植物性食物

如:輕度加工穀物:糙米、全麥麵、全麥麵包;各種植物奶:豆奶、燕麥奶等;無油、無人工添加劑調味料等。

植物性
垃圾食物

如:各種高度加工,並加入許多食品添加劑的仿製葷食食品: :素漢堡、素腸、素冰激凌、素奶酪、濃縮植物蛋白等。

液態類
垃圾食物

如:各種油:橄欖油、玉米油、棕櫚油、花生油、亞麻籽油、菜籽油、椰子油、軟飲料、加糖飲料、咖啡等。

普通加工垃圾食物

如:各種含油脆片:玉米片、餅乾、糕點、冰激凌、糖果、巧克力等。

動物性

食品

如:各種肉類、海鮮、雞蛋、奶、奶製品等。

油炸類動

物性食品

如:含動物肉各種快餐:漢堡、比薩、炸薯條、炸薯片等。

A+

A

A-

B-

C

C-

D

F

版權所有 MMIX (2009) Exsalus。

  • A+ 級(全食物的植物性食材):各種蔬菜、綠葉蔬菜;根莖類:甜菜根、胡蘿蔔、紅薯、山藥等;水果;各種全穀物:糙米、藜麥、小麥、玉米等; 各種豆子:黑豆、紅豆、綠豆、黃豆、鷹嘴豆等。
     

  • A. 級(輕微加工的植物性食材):全穀麵包、全穀物麵,堅果:核桃、腰果、杏仁、榛子等; 種子:亞麻籽、芝麻、黑芝麻、酪梨等。
     

  • A- 級(有加工的植物性食材):輕度加工穀物:糙米、全麥麵、全麥麵包;各種植物奶:豆奶、燕麥奶等;無油調料品、無油醬料等。

  1. 通過認證的店家,可張貼認證貼紙於店門口供辨識。

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  1. 受認證店家需備有全食物蔬食專用菜單,上方由協會認證其等級A-~A+,供有需求之消費者使用。且此菜單需通過認證且上傳協會網站。菜單上,店家可針對每個餐點作備註,例如:冬季限定、晚餐限定、假日限定等。特色部分也可備註,例如:有機、生食、無五辛、無麩質等。
     

  2. 本協會提供全食物蔬食菜單認證,受認證店家應確保製作過程與材料符合認證標準,如有違反標準,本協會保有撤銷資格之權利。

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認證審核流程

  1. 廠商洽詢:洽詢後協會提供介紹檔案和申請流程及申請表單,並提供問答諮詢服務。

  2. 文件審核:廠商送件後,審核文件內容是否合格。

  3. 勘查現場:確認廠商製作流程及成份是否符合標準。

  4. 審查會議:審核文件及現場勘查報告後,決議是否核發認證。 
        >>​  ​申請駁回,就不符合標準內容作修改

  5. 核發認證:核發認證文件及授權LOGO使用,店家資訊登入協會官網。

  6. 定期輔導:協助增加認證商品,及不定期訪查,確認商品品質。

 
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