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作者 : 

本植健康生活協會

芋圓地瓜圓甜湯 (Taro & Sweet Potato Ball Dessert Soup)

​烹飪時間:

評價:

難易度:

份量:

40-50 分鐘

Servings

中等

評價:

平均評等為 4 ,滿分 5 分, ,基於 150 票, 訪客很喜歡

​關於此料理

​食材

芋頭; 地瓜 (黃地瓜或紅地瓜皆可); 無麩質地瓜粉 或 太白粉 (少量,增加Q彈); 水; 老薑; 楓糖漿 或 椰棗糖漿 (少量,可選)

作法

1. 製作芋圓地瓜圓: 芋頭與地瓜分別蒸熟後壓成泥。趁熱分次加入地瓜粉或太白粉揉成糰 (粉類用量依濕度調整,能成糰即可,不需過多)。將芋泥糰與地瓜泥糰分別搓成長條,切成小塊,即成芋圓與地瓜圓。 2. 煮湯底: 鍋中水煮滾,放入薑片熬煮出味。 3. 煮芋圓地瓜圓: 另起一鍋水煮滾,放入芋圓與地瓜圓煮至浮起,撈起放入薑湯中。 4. 調味: 可依喜好加入少量楓糖漿或椰棗糖漿調整甜度。熱熱享用,或放涼冰鎮後享用皆宜。

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