top of page

作者 : 

本植健康生活協會

燕麥粥佐水果沙拉

​烹飪時間:

評價:

難易度:

份量:

15-20 分鐘

Servings

簡單

評價:

平均評等為 5 ,滿分 5 分, ,基於 150 票, 訪客很喜歡

​關於此料理

​食材

燕麥片 (少量,增加口感); 水; 鳳梨; 當季水果 (蘋果、香蕉、芒果等); 薄荷葉 (裝飾用,可選)

作法

1. 燕麥片煮至軟糯。 2. 鳳梨與其他當季水果切塊,混合製作成水果沙拉,可用薄荷葉裝飾。 3. 燕麥粥搭配水果沙拉一同享用。

bottom of page