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作者 : 

本植健康生活協會

燕麥片佐堅果水果與豆漿

​烹飪時間:

評價:

難易度:

份量:

10-15 分鐘

Servings

簡單

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評價:

平均評等為 5 ，滿分 5 分, ，基於 150 票, 訪客很喜歡

​關於此料理

​食材

燕麥片 (無麩質); 無糖豆漿; 綜合堅果 (杏仁、腰果、核桃等，生的); 當季水果 (木瓜、蘋果、奇異果等)

作法

1. 無麩質燕麥片用熱豆漿泡軟。 2. 加入綜合堅果（杏仁、腰果、核桃等，生的）。 3. 搭配當季水果切丁，如木瓜、蘋果、奇異果，一同享用。

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