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作者 :
本植健康生活協會
椰汁水果西米露 (Coconut Fruit Sago - 東南亞風味)
烹飪時間:
評價:
難易度:
份量:
30-40 分鐘 (不含椰奶凍凝固時間)
Servings
中等
評價:
關於此料理
食材
西米露 (小顆粒); 水; 椰奶 (全脂無糖); 寒天粉 或 蒟蒻粉 (製作椰奶凍用,可省略); 當季水果 (例如:芒果、荔枝、龍眼、波羅蜜等,切丁); 楓糖漿 或 椰棗糖漿 (少量,可選)
作法
1. 煮西米露: 西米露用清水稍微沖洗。鍋中水煮滾,放入西米露,轉小火煮至西米露中心僅剩小白點,熄火燜至完全透明。將煮好的西米露撈起,用冷開水沖洗,瀝乾備用。 2. 製作椰奶凍 (可選): 將部分椰奶取出,加入寒天粉或蒟蒻粉,攪拌均勻。剩餘椰奶加入楓糖漿 (或椰棗糖漿,若使用) 調甜度。將混合寒天粉的椰奶倒入鍋中,小火加熱至寒天粉融化,與剩餘椰奶混合均勻。倒入容器中放涼冷藏至凝固,取出切丁。 (若省略椰奶凍,則此步驟只需將椰奶調甜即可) 3. 組合: 將西米露、水果丁、椰奶 (和椰奶凍,若製作) 放入碗中。 4. 享用: 冷藏後風味更佳,清涼解暑。
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