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作者 :
本植健康生活協會
蒸絲瓜鑲豆腐飯佐燙青江菜
Prep Time:
Serves:
Level:
Level:
30-40 分鐘
Servings
中等
Level:
About the Recipe
Ingredients
糙米飯; 絲瓜; 豆腐; 低鹽醬油 (少量); 青江菜; 蒜末 (燙青菜用,可選); 醬油 (燙青菜用,少量)
Preparation
1. 糙米飯煮熟備用。 2. 絲瓜切段挖空,豆腐切塊填入絲瓜中。 3. 絲瓜鑲豆腐放入蒸鍋蒸熟,取出後淋上少許醬油,拌入糙米飯中。 4. 青江菜洗淨燙熟,撈起後拌入蒜末與少量醬油,作為配菜。
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