烤香蕉泥 (Baked Banana Mash)

甜點,點心

醫療靈媒MM食譜

Prep Time:

Serves:

Level:

20-25 分鐘

Servings

簡單

Level:

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About the Recipe

熟透香蕉; 檸檬汁 (少量); 肉桂粉; 燕麥片 (少量，無麩質); 堅果碎 (杏仁、核桃等，生的)

1. 烤箱預熱至 180°C (350°F)。 2. 香蕉去皮，用叉子壓成泥，加入檸檬汁和肉桂粉拌勻。 3. 將香蕉泥放入烤碗中，表面撒上燕麥片和堅果碎。 4. 放入烤箱烤約 15-20 分鐘，或直到表面略微金黃。 5. 取出稍涼後即可享用。